Anusara Yoga als Hybrid aus der 1raumenergie - Online oder Präsenz!
donnerstags 19.30-21.00 Uhr
Präventionskurs!
Anmeldung per Mail: info@kerstinratermann.com

"Genießen" - Yoga und Ätherische Öle als Begleiter für mehr Selbstfürsorge

VHS Osnabrück Land
vhs-osland.de
Ehem. Ickerbachschule, Raum 209,
Gustav-Meyer-Weg 26
Sa. 22. Januar 2022, 10.00-17.00 Uhr
Preis: 68 Euro
Anmeldung über die VHS


Der Workshop geht auf die Reise durch die 7 Hauptchakren, Energiezentren im Körper. Die Praxis möchte die Qualitäten der einzelnen Chakren beschreiben und sie ins Fließen bringen. Jedes Chakra hat besondere Qualitäten und steht in Verbindung mit einzelnen Organen. Yoga und Ätherische Öle unterstützen, die Chakren zu balancieren und mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden.