Zeit für Auszeit
Yoga Retreat in Portugal


Manchmal kommen die Dinge, wie sie sein sollen: zur richtigen Zeit und in der Begegnung mit zwei tollen Menschen, die mit Mut und Freude einen Ort geschaffen haben, an dem es möglich ist, zur Ruhe zu kommen. Wir wollen mit Dir an diesen Ort gehen: Bodhi Bhavan - inmitten wunderbarer Natur in den Bergen der portugiesischen Algarve.

Eine Woche lang die Seele baumeln lassen, täglich Yoga praktizieren, Meditation und Yin Yoga am Abend.

Bodhi Bhavan liegt am Berg Picota in Monchique – mit fantastischer Aussicht über die Nordwestseite von Monchique und seine atemberaubenden Sonnenauf– und –untergänge.
Das Gelände fügt sich harmonisch in die umlegende Natur, auf mehr als 6 Hektar Grundstück ist die Gruppe geschützt und jeder findet einen stillen Fleck, um sich zurückzuziehen und auszuruhen. Natürliches Quellwasser fließt an verschiedenen Stellen direkt aus dem Berg, einige Wasserquellen enden in natürlichen offenen Wasserbecken, die an warmen Tagen zum Abkühlen einladen.
Ein wunderbarer Ort, um sich selbst in Klarheit zu begegnen, zur eigenen Kraft zu finden, inneren Frieden und Heilung zu erfahren.

Die Umgebung bietet viele Wanderwege und Ausflugsziele. Das Meer mit seinen tollen Stränden ist leicht erreichbar. Der kleine Ort Monchique lädt mit seinen verwinkelten Gassen, verstreuten Cafés und Restaurants zum Bummeln ein.

Im Haus gibt es 8 Doppelzimmer. Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad und sind nach neuestem Standard renoviert worden. Die gemütliche Küche und der große Wohnbereich sind liebevoll eingerichtet und ebenfalls vollständig renoviert, wobei der alte Charme in Form von einheimischen Fliesen und dem Holzofen bewahrt wurde. Du kannst einfach ankommen und Dich wohlfühlen.

Wir praktizieren Yoga auf der großen Sonnenterrasse oder im wunderschönen Yoga Raum (Shala), der uns mit seiner großen Panoramafensterfront den Blick über das Tal eröffnet.
Hier finden wir die Ruhe, um intensiv Asana zu praktizieren, den Tag mit einer fließenden Yogapraxis zu begrüßen und den Abend mit Meditation oder Yin Yoga ausklingen zu lassen.

Wir werden 2x täglich eine lange Anusara Yogapraxis üben, die Dich kräftigt und in Deine Mitte führt. Wir wollen Asana, Atemführung und Meditation miteinander verbinden, um innere Balance und Klarheit zu unterstützen.
Yin Yoga am Abend gibt Dir Ruhe und Entlastung.

Lisa, unsere wundervolle Köchin, verwöhnt uns über den gesamten Tag mit ihrer abwechslungsreichen vegetarisch/veganen Küche, die sie mit frischen, regionalen und biologisch angebauten Zutaten zubereitet.
Wir laden Dich ein – mit uns auf diese Reise zu gehen. Auszeit, Klärung, und vielleicht Inspiration zu finden.


Preis: 495 Euro


In den Kosten sind enthalten:

  • täglich 2x lange Yogapraxis
  • Meditation am Abend oder als Teil der Praxis
  • 2x Yin Yoga am Abend

Unterkunft und Verpflegung sind separat zu buchen.

Die Zimmer im Bodhi Bhavan können je nach Verfügbarkeit zum Wochenpreis von 206,50 € (kleines Doppelzimmer zur hälftigen Nutzung), 276,50 € (großes Doppelzimmer zu hälftigen Nutzung) sowie Einzelzimmer (413,- €) gebucht werden. Der Preis für die Verpflegung im Bhodi Bhavan beträgt 250,- €.

Wir laden Dich ein – mit uns auf diese Reise zu gehen. Auszeit, Klärung, und vielleicht Inspiration zu finden.


Annika Boht

Lehrerin Anusara Elements Yoga (Hatha) 200 E-RYT
Physiotherapeutin
Cranio Sakral Therapeutin
APPI Pilates Trainerin (modifiziertes Pilates für Physiotherapeuten)
Mutter einer Tochter


Kerstin Ratermann

Lehrerin Anusara Yoga (Hatha) 500 E-RYT
Lehrerin Kundalini Yoga (800 UE)
Prä - und Postnatal Yoga
Kinderyoga
Diplom Erziehungswissenschaftlerin
Mutter einer Tochter und eines Sohnes