Corona Pause: Es finden in der Zeit vom 16.03. - 18.04. keine Kurse statt.
Ihr findet Yogavideos mit mir auf meiner Facebookseite.
Bleibt gesund und fröhlich, nehmt Euch Zeit für die Dinge, die wesentlich sind und ich freue mich sehr auf Euch im Frühling.

Yoga und Beats

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Eintauchen und Loslassen.
In dieser Yogapraxis wollen wir Eintauchen in einen sanften und zugleich kräftigenden Flow - getragen von elektronischen Beats.
Atem, Bewegung und Musik vereinen sich zu einem einzigartigen Flow – befreiend, schweißtreibend und zugleich entspannend.
Die Asanapraxis beginnt sanft und steigert sich zu den eingängigen Beats. Der Atem vertieft und klärt sich. Eine intensive Praxis verbunden mit elektronischer Musik.
Der perfekte Start ins Wochenende. Alles abwerfen – schwitzen – Spaß haben und zum Abschluss tief entspannen.

Termine

Freitag 18 - 19.30 Uhr

OTB Athletikum - einmalig am 8. Mai 2020
https://otb.de/athleticum